Mengenal Karbohidrat Baik dan Jahat
Karbohidrat memegang peran penting dalam memberikan energi bagi tubuh. banyak orang menghindari karbohidrat karena takut gemuk, padahal tidak semua karbohidrat https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/apa-itu-karbohidrat karena takut gemuk, padahal tidak semua karbohidrat bersifat jahat. tubuh manusia membutuhkan karbohidrat untuk berfungsi optimal, terutama otak yang menggunakan glukosa sebagai sumber energi utama. namun, kita harus cermat membedakan antara karbohidrat baik dan […]
Mengenal Karbohidrat Baik dan Jahat Read More »